Le coaching en pratique | psychocorporel

" Pense en homme d'action, agis en homme de pensée ". Bergson

Vous sentir à votre place et dans votre axe au sein de vos vies personnelle et professionnelle. Dépasser ces difficultés qui se répètent. Partager en toute confidentialité avec un professionnel compétent et empathique qui ne vous juge pas. Vous donner les moyens d'élargir vos perspectives. Relâcher la pression aujourd'hui et libérer des pistes en devenir.

Je serai présent dans un cadre clair et précis pour vous permettre de déployer vos capacités, d'atteindre les objectifs fixés et de donner forme et corps à vos vraies envies. C'est vous accompagner vers plus d'autonomie et de là où vous croyez être vers là où vous voulez être. C'est une forme d'accompagnement rapide qui a pour ambition de respecter pleinement le client et qui nécessite que le coach soit persuadé du potentiel de chacune des personnes avec lesquels il travaille et de leur engagement dans le travail selon les objectifs fixés. Chaque personne qui s'engage est ainsi capable de penser par elle même et de définir ses propres objectifs.

Mes clients ont été soutenus jusqu’ici pour atteindre les objectifs suivants :

- apprendre une nouvelle compétence, améliorer ses performances personnelles,

- développer une estime de soi et une confiance en soi plus profondes,

- devenir un leader plus efficace,

- maintenir le cap en cas de difficulté,

- trouver plus de sens, de satisfaction et d'équilibre dans sa vie et son travail.

Je vous accompagne dans une démarche intégrative qui prend en compte votre être dans sa globalité: toutes les dimensions – psychologique, physique, affective, mentale, spirituelle, familiale, sociale, professionnelle, environnementale – sont considérées dans leur interaction. C'est une invitation à répondre à votre appel intérieur par une action cohérente, éthique et esthétique pas uniquement utilitariste ("je veux être plus performant"). Vous pourrez ainsi choisir par un acte conscient et engagé de "redevenir ce que vous êtes".

Comment se déroule un coaching de développement personnel ?

1. La rencontre

Ce premier entretien nous permet avant tout de nous rencontrer en face à face. C’est l’occasion pour vous de poser toutes les questions que vous souhaitez avant de clarifier les objectifs (contrat de changement). Nous allons ensuite nous mettre d’accord sur le cadre, c’est-à-dire les modalités pratiques du coaching: modalités financières, logistiques et travail dans le respect du code éthique auquel j'adhère (notamment règles de confidentialité). Ce premier entretien dure environ 30 minutes, il n’est pas facturé et ne vous engage en aucune manière. Il nous donne la possibilité à tous les deux de décider si nous voulons voyager ensemble en confiance.

2. Votre voyage du Héros

Pour en savoir, cliquer sur

Les séances (en général une dizaine de 1h30 chacune pour le Voyage du Héros, sessions expérientielles inspirées des stages de Paul Rebillot) sont toujours interactives, caractérisées par une grande disponibilité, une écoute active et bienveillante, une empathie dépouillée sans intentionnalité ni jugement. Mon rôle est de déployer avant tout ma présence dans l'accordage avec vous pour installer un climat de confiance.

Mon approche est orientée solutions et vous permettra d'approfondir la connaissance de vous mêmes. Je vous inviterai à explorer les problématiques que vous apportez, à les intégrer en défi pour vous engager pleinement dans votre propre voyage. Vous serez soutenu pour les mettre en perspective et vous projeter dans le futur hors des contraintes actuelles. Vous accepterez d'abord vos propres limites et petit à petit vous saurez demander et trouver du soutien pour continuer à avancer. Il vous sera ainsi possible de vous mobiliser vers des objectifs réalistes, affronter les difficultés pour les dépasser. Enfin vous retrouverez davantage de disponibilité et de confiance pour vous remettre en mouvement au moment opportun et juste pour vous dans la suite de vos aventures.

3. Retour chez soi et autres commencements

L’arrêt se fait lorsque nous estimons que l’objectif fixé est atteint. La dernière séance est un temps de bilan du chemin parcouru et de reconnaissance des nouvelles ressources dont vous disposez pour de nouvelles entreprises.

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