Je crois que chacun peut progressivement devenir pleinement acteur de sa propre vie. Mon engagement est de vous accompagner sur ce chemin avec présence, authenticité et humanité, ayant moi-même traversé différentes étapes de transformation.

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Depuis 2011, j’accompagne des femmes et des hommes, en français comme en anglais, à travers des séances de coaching (développement personnel) et de psychothérapie humaniste (exploration de questions existentielles, émotionnelles et relationnelles).

Le cœur de ma pratique repose sur le lien corps-esprit : apprendre à mieux écouter ses sensations corporelles, reconnaître ses émotions et retrouver un équilibre plus profond entre soi, ses relations et son environnement. Mon intention est de soutenir votre autonomie, votre créativité et votre capacité à envisager de nouvelles possibilités de vie.

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Né dans les Pyrénées françaises, j’ai longtemps été animé par le désir de découvrir le monde et de rencontrer d’autres façons de vivre. Ce chemin m’a conduit à vivre notamment aux États-Unis, à Athènes, à Haiti, Londres et à Paris. À travers ces expériences, j’ai cherché à construire une vie qui ait du sens, plus libre et plus alignée avec qui je suis profondément.

Au fil des années, j’ai exercé différents métiers : négociant, manager-coach, préparateur mental dans le rugby, chef de mission humanitaire, tuteur pour jeunes adultes en difficulté, formateur en développement durable, directeur de projets socio-environnementaux… avant de me consacrer pleinement aujourd’hui à l’accompagnement thérapeutique et humain.

Ces transitions n’ont pas toujours été simples. J’ai beaucoup cherché à m’adapter, à réussir, parfois au détriment de moi-même. Avec le temps, j’ai appris à écouter davantage mes besoins, à accepter l’incertitude, à faire confiance à mes ressentis et à demander du soutien lorsque cela était nécessaire. J’ai découvert qu’il était possible d’assumer sa singularité tout en restant profondément relié aux autres.

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Cette expérience personnelle nourrit aujourd’hui ma façon d’accompagner. Dans une approche humaniste et relationnelle, je considère chaque personne comme porteuse de ressources, de capacités d’évolution et d’un élan naturel vers son propre développement.

Je vous accueille dans un espace fondé sur une relation authentique, une écoute sensible et une présence incarnée, afin de vous aider à retrouver davantage de clarté, de liberté intérieure et d’alignement avec vos valeurs.

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