Être un homme aujourd’hui Beaucoup d’hommes avancent seuls avec leurs questions, leurs tensions ou leurs responsabilités. Ils portent, gèrent, encaissent… parfois sans vraiment avoir d’espace pour déposer ce qu’ils vivent. Comment parler de solitude, de colère, de fatigue émotionnelle, de peur de l’échec ou de difficultés relationnelles sans se sentir jugé ? Comment créer des relations plus authentiques avec soi-même et avec les autres ? Le cercle d’hommes offre justement cet

Intégration posturale L’intégration posturale, développée par Jack Painter en Californie dans les années 1990, est une forme de psychothérapie corporelle directe, engagée et sans détour. Ce n’est pas une thérapie pour parler indéfiniment de ce qui ne va pas. C’est une thérapie pour aller là où ton corps tient encore à ta place. Quand un homme traverse une crise de masculinité, ce n’est pas seulement une remise en question intellectuelle. C’est souvent : un corps tendu en perm